最後更新 11 8 月, 2019 at 09:11 下午

恭喜你!找到了在家上班的遠距工作機會,或是你下定決心在家創業了。
遠程工作正在逐漸成為常態,越來越多人會以自己的家作為辦公室,但是有小朋友的爸爸媽媽怎怎樣才能好好的在家上班,同時保持專業和工作效率呢?

斜槓媽有不同種情況下可以在家上班，有替人打工的在家工作，在家創業，或是日夜顛倒在台灣替美國公司上班的經驗，所以我應該可以跟你分享些我的遠距工作經驗談和小訣竅

在任何地方上班-告別傳統工作模式

遠程工作在幾乎所有行業中變得越來越流行。 2018年，有390萬美國人報告在家工作或全職工作,在亞洲也日漸普及。

如果你是從事遠距工作的年輕人,可能很多人親朋好友會不停的關心你,替你擔心,怎麼不去找一分正當的朝九晚五工作,每天躲在家或是去咖啡廳幹嘛

如果你是媽媽,有一份可以在家上班的增加收入工作,應該會有很多人羨慕你,可有較彈性靈活的自由度

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如果你是第一次來斜槓媽媽的網站, 在這裡我介紹如何可以在家工作/創業,邊帶小孩邊工作,增加收入的機會,目前我是利用我的部落格兼職創業,來增加我的被動收入 ( 20分鐘手把手就可架好網站開始創業)

如果你興趣的話,現在就可以訂閱我的電子郵件和加入我的臉書粉絲頁追蹤我的信息

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你知道嗎? 在靈活的遠距工作環境中，彈性的工作自由度，可以幫助工作效率更高 ,因為我們對正在做的工作感到更快樂，以及更多的自主權,更能平衡工作與家庭生活。

什麼是遠距工作

遠距工作被定義為可以在任何位置（通常是家庭）完成的任何任務，前提是你可以在非辦公室的環境下 獲得所需的工具和資源。

在許多情況下，遠距工作是指你透過網路工作，換句話說，使用網路軟件和應用程序 完成你的工作

所以遠距工作是無需居住在特定工作環境 也可完成工作任務。

遠距工作的類型

全職遠距工作 –

受僱於公司 但是允許不用進公司上班但是有固定上班下班時間,比如說電話客服

靈活的工作–

受雇於公司,但是工作時間彈性靈活,是任務導向,只要能完成任務,老闆不太在乎上下班時間比如說銷售,程式設計

自由接案Soho者–

常見是個人工作室,設計師,或是 全職創業,

兼職副業創業–

全職工作以外的工作或是開始創業,比如說在家打字,部落格創業,網路家教,you-tuber等等,小而美的第二分工作

不用去公司上班並不意味著你工作更少而更是指你開始更聰明地工作,對於自己的時間和自由能有更大的掌控能力

如何和小孩一起在家工作

針對有家庭的遠距工作人,我們要面對不是只是適應環境轉變,還要如何平衡家庭生活

斜槓媽媽分享給你 下面11個方法來提高生產力和效率,所以你可以邊帶小孩邊上班。

1.要現實

在家工作就像是跟在家健身減肥的道理是很像的，首先第一點就是你要認清現實，如果你是領人家薪水的，該幾點上班該幾點下班，其實很清楚，而如果你是在家創業的，你應該也要先計劃出來，可以投入工作的時間

需不需要請保母，接送小孩上下學，或是三餐誰要做等等，如果你沒有把全套的計劃安排好，家庭跟工作很容易都做不好，搞得自己很累

想一想你的孩子在工作時間會不會不斷要求你的注意，你真的希望他們在你工作的時候一起坐在角落裡，一堆蠟筆，著色書或iPad幾個小時嗎？

2.要和家人溝通

當你決定要在家工作的時候，你要讓你的後援會和你的夥伴知道，你需要什麼樣的幫助，

比如說小朋友自然難以理解工作世界 ，特別是小小孩，如果他們也沒上學的概念，也沒有很長的專注力，根本無法想像你在做甚麼，所以他們會一直想來找你，看你是否在做甚麼有趣的事情

假設他們已經足夠大，可以讓自己保持忙碌，請解釋給小孩你的工作內容，或你需要他幫忙甚麼，我會把工作的時間規劃成一個三十分鐘的區塊，因為這通常是一個人能專注的時間，每三十分鐘我也跟小孩一起休息各五到十分鐘，聊聊天或喝喝水，這樣可以保持我的工作效率，也讓小孩覺得是與我同一個團隊

斜槓媽媽真心小提醒PS:

不管你的隊友是神隊友還是豬隊友，有沒有婆婆媽媽或是保母可以幫助你，你都應該是表達清楚你的遠距工作將會改變你的家庭生活型態，讓你的家人有心理準備，才會工作很順

前期開始遠距工作的時候,你自己會需要適應,你的家人也會有需要適應

3.與你的工作團隊協作和溝通

除了跟家人溝通外,你的合作夥伴或是同事也是很重要的

作為一名遠程工作者，很容易感到孤立 -因為大部的時間你是一個人工作,沒有親自見到你的團隊,同時也會有一種無形的壓力,怕別人沒有看到你在做事

不過不因為你和你的團隊成員沒有一起坐在一個房間裡,就不代表示一起工作或是你就沒有努力。 你可以用視訊或其他科技保持團隊感,這樣可以增加工作效率

4.為“家庭辦公室”指定一個區域

對我來說，即使我是遠距工作,我也喜歡有規劃好一個地方工作， 因為這樣就會自然培養專注，工作效率可以提高很多，家人也比較容易了解，我在那個位置就是在工作，

當然也要看你工作的類型，像我現在用部落格創業，我在家工作的位置就是客廳電視機面前，大多數我是邊看netflix邊完成我的部落格文章

–> 想知道我如何用部落格創業, 開始自己的部落格

5.明智地利用你的時間

利用小孩睡眠時間工作常常是很多人給想增加收入的媽媽的建議,

對於一些媽媽來說，這可能是唯一可用的工作時間。

如果你想要獲得一些額外工作時間的一種方法是改善孩子的睡眠時間表。

我家的小朋友有固定上床的時間,大約在晚上八點到九點,小一點的時候我也盡量讓他們養成固定午睡時間,這樣對大人和小朋友都好,生理時鐘正常,你也比較能掌控自己的時間

如果擔心你的孩子睡覺時有什麼動靜，你可以在辦公地方的裝設視頻嬰兒監視器（Amazon 熱賣選項）可以讓你看到一個孩在睡覺情況,然後你也能專心工作

6.工作安排要靈活

如果剛好有朋友或親戚自願的讓你休息一下幫你看看小孩，所以你有多出來的時間可以工作,就趕快專注的行動吧!

如果剛好家裡有甚麼零時狀況,所以小孩不能上學,那你要怎樣應付這些形況不能工作的形況呢? 有沒有臨託保母可以幫忙呢?

7.創建待辦事項/活動列表

在家工作最大的困難之一就是很容易24小時都在想上班的事情,沒有分上下班

盡量保持固定時間工作,把可能需要去接送小孩,拜訪客戶 或是安排會議的時間固定下來

這樣你也會比較容易在固定的時間內完成你該做的工作

比如說星期五晚上就是家庭吃飯日,就應該排開所有工作的內容,享受一家人吃飯時光

8.提前計劃 製作有效的待辦事項清單

我最喜歡的時間管理方式就是列下所有的待辦事項列表，並為每個列表制定行動計劃。

透過管理一個長期的待辦事項列表，我可以預期在一個月，一個季度，一年等內完成更廣泛的目標。我現在不只是把要部落格創業的事情做計劃表,我也有把所有家庭瑣事安排下來

製作一個待辦事項清單,我對於可以完成的工作,盡量切合實際安排目標，讓自己在能力範圍內完成的規劃工作。

作為一名遠距工作者，你不會持續監督，因此有效管理您的工作量對提高生產力至關重要。 

當你有一個計劃，一貫執行這個計劃時，你就比較容易會看到一致的結果。

如果可能的話，替自己的目標設定有效地完成日期，因為你永遠不知道你的小孩會帶你怎樣的變因。

9. 給自己打打氣

大部分的媽媽覺得已經忙翻了,累癱了,小孩睡覺或是上學的的時候,通常用來補眠,做家事,

或是做一些自己想做的事情, 如果剛好你做的事情也可以幫你增加收入這是最好的,像我覺得寫部落格,和研究理財就是我轉換心情的一種出口, 

每天要旋轉在家庭和工作之間是很困難的,尤其是全職媽媽二度就業剛回到職場,或是在家創業,每天茫茫然也不知道自己累得要命是幹嘛,常常會有感覺錢也沒有賺到,家也沒有顧好

不要洩氣!我們是[為母更強],你很好! 要給自己打打氣!去放放風,跟好朋友去做做spa之類的也是很重要的

10.解放你的手

對於較小的孩子，你也許可以透過他們安靜的時候進行一些簡單的微任務。比如說你可以利用背巾 或是 搖椅 讓他們睡在你旁邊, 然後你就可以使用電腦或是手機進行簡單的工作,比如說 修個圖,校稿之類的

PS:如果你不道如何在亞馬遜購物,請參考我這篇文章學習如何開帳號用中文購物

有餵母乳的媽媽，可以利用這種胸罩，讓雙手自由打字或做其他任務。

只是不要指望在此期間完成更大的任務。

“不要認為你在網路上看到那些抱小嬰兒在電腦前工作的人完全是真的 – 這是不會發生的。”

11遠離廚房

作為一個媽媽, 我在家工作的時候,特別需要提醒自己遠離廚房

走進廚房,我會很容易地就開始要做菜,或是打掃,或是找東西吃,轉來轉去時間就過去了

然後在家工作,沒有通勤很容易沒有足夠的運動量, 如果又常常窩在廚房,不但容易工作效率降低,體重還會上升

珍惜與孩子在一起工作

回想起我第一次開始與孩子們遠距工作時，我並不了解我是如何幸運可以在家工作。我非常想要成功並努力工作，覺得媽媽的身分限制了我的工作選擇,所以我在家上班,被小孩綁著 出不步了門,甚至有點憂鬱,在家上班也不快樂

現在因為種種原因, 我又出門工作了 ,所以我錯過了許多參與生活和家庭生活的機會, 然後我才了解並珍惜過去能在家工作的日子。

不過 ,我可以透過部落格創業 ,這樣的副業可以讓我自由工作並且增加收入,貼補家用 ,並且是很好的被動收入,像是替我自己加買一份財務保險

換你說說看

今天斜槓媽媽分享我的在家與小孩遠距工作的經驗,你覺得哪一個可以幫助到你?

你是遠距工作者嗎? 還是在家創業的全職媽媽?  全職在家工作的媽媽? 如果你願意也請你留言在下面讓更多人知道在家工作的真實

另外,如果你是想在家工作卻不知道如何開始,可以參考斜槓媽媽網站的熱門文章

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